网易体育5月11日报道:

尽管无缘季后赛,勒布朗-詹姆斯没有停止努力,今天他更新个人社交媒体,发布了自己凌晨5点训练的视频。

勒布朗在社媒上写道:“缓解压力的好地方!训练时间到!”随后他又发布了自己在健身房自拍的照片。

进入休赛期,勒布朗在社交媒体上非常活跃,经常点评季后赛球队球员的表现。当然也需要放松,他已经去了迪拜、马尔代夫游玩,但他丝毫没有忘记训练,就在几天前,身在一家酒店的勒布朗还发布了自己训练的视频,并写道:“早练!无论今天感受如何,都要工作!加油!”

勒布朗一向善于保养自己的身体,除了坚持训练,他还非常注意饮食、休息等因素,每年为自己的身体保养投入一百多万美元。

快38岁的勒布朗仍然可以在本赛季打出场均30.3分的表现,这跟他的自律有很大的关系。